30-Tage-RESET für unseren Stoffwechsel und Darm

30-Tage-RESET für unseren Stoffwechsel und Darm – Ost meets West

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Gesunder Darm, starke Immunabwehr, reger Stoffwechsel: wer wünscht sich das nicht?!
In diesem Kurs wird umfassend auf diese Themen eingegangen – eine effektive Kombination neuester westlich-medizinischer Erkenntnisse mit dem jahrtausendalten Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin.

Termine

Termin1-Grundlagen: Montag, den 16.01.17 – 18 bis 20 Uhr
Termin2-Aufbau: Dienstag, den 17.01.17 – 18 bis 20 Uhr

Kosten

Kosten Termin 1+2: 138€ brutto  inkl. ausführlicher Unterlagen und Rezeptsammlung

Rechnungslegung:

100% bei Buchung der Onlineschulung – nach Buchung erhalten Sie innerhalb 72h die Zugangsdaten zum Onlineschulungsraum per Email!

Kursort:

Der Kurs wird online per Internet über einen Webinarraum durchgeführt! Sie können so von zu Hause aus bequem teilnehmen! Zum Kurs empfehlen wir ein Headset – ist aber nicht zwingend nötig!

Goodies

Videoaufzeichnung  der Online-Schulung – jederzeit abrufbar
Geheime Facebookgruppe zum Austausch mit Betreuung bei Bedarf
Ausführliche Unterlagen und Rezepte zum Download während der Schulung

Kursinhalte

Kursinhalt Termin1-Grundlagen:

  • Genaue Ernährungsvorgaben und ausführliche Unterlagen mit Einkaufsliste, Lebensmittel-Tabelle, Informationen und Kuren
  • Verdauung und Stoffwechsel aus der Sicht der TCM
  • Interessantes über den Verdauungstrakt (Darm, Darmflora…)
  • Was ist ein „Leaky Gut“?
  • Besondere Lebensmittel und Zubereitungstechniken für den Darm und Stoffwechsel

Kursinhalt Termin 2-Aufbau:

  • unterstützende, einfache Kuren und Hausmittel
  • genaue Kuranleitungen
  • viele weitere Informationen rund um das Thema Darm, Stoffwechsel, Ernährung (Lektine, Gluten, Soja, Zusatzstoffe usw)
  • und vieles mehr

Dieser Kurs ist geeignet bei

  • einer Vielzahl von Magen-/Darmproblemen
  • diätresistentem Über- und Untergewicht
  • Stimmungsschwankungen, Depressionsneigung
  • Hauterkrankungen (Psoriasis, Akne….)
  • hormonellen Störungen aller Art
  • Autoimmunerkrankungen (Hashimoto, Rheuma, Arthritis uvam)
  • Stoffwechselerkrankungen (DM I+II, metabolisches Syndrom, Fettstoffwechselstörungen…)
  • geschwächter Immunsituation (chron. Erkrankung, Antibiotikatherapie, Krebs, Allergien…)
  • der Umstellung zu einer gesunden Ernährung
  • etc.

Für alle, die noch kein Online-Seminar bei uns besucht haben >> http://lowcarb-ketogen.de/unsere-online-kurse-fragen-ueber-fragen/

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Feedback von Kornelia:

Hallo liebe Daniela!

Vielen, vielen Dank für den tollen Kurs. Ich bin total begeistert. Ich bin schon seit fast 37 Jahren Diät, mit ständigen auf und ab. Meinen Stoffwechsel kannst dir ja vorstellen, ich habe schon wirklich  alles probiert.
Das Reset-Programm ist voll super! Hinke zwar ein bisschen hinterher, mit dem Lesen und ausführen, aber es ist einfach genial gewesen.
Und als erfreuliche Nebenerscheinung habe ich tatsächlich 3,10 kg abgenommen. Der Reset war ganz in meinem Sinne! Ich liebe es mich gesund zu ernähren – mir hat es an nichts gefehlt. Und vor allem war es so motivierend, dass es noch viele gibt, die auch so denken, und etwas für die Gesundheit tun, zumeist wird man ja nur belächelt bzw. bemitleidet.
Aber ich war und bin total begeistert, habe noch sooooooo vieles dazugelernt. und mir ist so super gegangen damit!
Kann dir gar nicht oft genug DANKE sagen, ich bin so froh, dass ich noch am Sonntag in aller letzter Sekunde dazugekommen bin. War eigentlich ein Zufall, dass ich dich gefunden habe. Ich hoffe, auch weiterhin von dir zu lesen, bzw, Kurse zu besuchen!
Ich bin dabei,
Also noch mal DANKE DANKE DANKE, und mach so weiter!!!!
Glg aus der Steiermark
Kornelia

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Weitere Infos

30-Tage-RESET für unseren Stoffwechsel und DarmIn der heutigen Zeit zwingen uns verschiedenste körperliche und auch geistige Beschwerden zu einem radikalen Umdenken im Umgang mit unserer Gesundheit. Migräne, Blähungen, wechselhafte Stimmungslagen bis hin zur Depression, Magen- Darmprobleme unklarer Ursache, chronischer Nährstoffmangel trotz „gesunder“ Ernährung, Probleme mit dem Bewegungsapparat (Rheuma, Arthritis, Muskelschmerzen oder -krämpfe etc.), Autoimmunerkrankungen, allgemeine Antriebslosigkeit bis hin zum Burn-Out, Müdigkeit trotz ausreichender Ruhezeiten, plötzliche Allergieneigung, zahlreiche Nahrungsmittelintoleranzen und dadurch bedingte Beschwerden, Hautprobleme, Gewichtsprobleme (diätresistentes Übergewicht, unzufriedenstellender Erfolg von Reduktionskosten, mangelndes Gewicht trotz ausreichendem Essen…) etc. sind nur einige wenige Beschwerdebilder, deren Ursache oft unklar ist, meistens auch nicht zufriedenstellend auf medikamentöse Therapien ansprechen und die die Lebensqualität massiv einschränken.

Spätestens jetzt ist es an der Zeit, dem Körper bei einem „Reset“ zu helfen: den Stoffwechsel wieder auf Vordermann zu bringen, Gift- und Schlackenstoffe auszuscheiden und die Lebensqualität wieder zu steigern!

Den Organismus bei gesundheitlichen Problemen zu entlasten ist keine „Neuerfindung“: schon immer war es üblich, z.B. im Krankheitsfall die Ernährung auf einfache Schonkost (z.B. Brennsuppe, Hühnerkraftsuppe oder Reis-/Karottentage) umzustellen. Ausserdem war es schon immer üblich, mindestens 1x jährlich Fastenzeiten einzuhalten, d.h. entweder gar nichts oder nur sehr eingeschränkt zu Essen.

Begleitet wurden solche Kuren immer mit verschiedenen Reinigungs- bzw. Entgiftungsmethoden (z.B. Brennesseltee, Leberwickel, Atemübungen….) Die Belastungen des Körpers durch verschiedenste Schadstoffe aus Umwelt und Ernährung waren damals allerdings lange nicht so hoch wie heutzutage!
Da solche „Programme“ heute zeitlich sehr stark eingeschränkt durchgeführt werden („schnell mal 2-Wochen-F.X.-Kur“) ist deren nachhaltiger Effekt auf die Gesundheit nicht sonderlich ausgeprägt!

Unbestritten ist auch die Tatsache, dass unser Körper durch den rasanten „Fortschritt“ unserer Gesellschaft in den letzten Jahrzehnten massiver mit neuen Materialien, Nahrungsmitteln und -inhaltstoffen uvam. belastet wird als in seiner gesamten jahrtausendalten Entwicklungsgeschichte!
Wenn man bedenkt, dass es seit ca. 2 Mio. Jahren Hominiden gibt und sich deren Erbanlagen in 1 Mio. Jahren „nur“ um 0,5% verändern können, so wird eigentlich klar, dass unser menschliches „Grundkonzept“ (d.h. der Stoffwechsel, die Verdauung etc.) sich an die heutigen – sich rasant verändernden – Gegebenheiten noch gar nicht anpassen konnte! Es ist daher kaum verwunderlich, dass der Körper „streikt“ wenn er mit für ihn unüblichen und fremden Stoffen überlastet wird! Er reagiert „allergisch“ oder „intolerant“ und schreit „schmerzlich“ nach Veränderung!

Nach dem Motto: „Back to the roots“ haben wir aber die Möglichkeit, uns wieder auf natürliche und unkomplizierte Nahrung zu beschränken (wobei es eigentlich keine „Beschränkung“ sondern eigentlich eine „Bereicherung“ mit Vitalstoffen, Geschmack und Vielfalt ist).
Hilfreich ist dazu das jahrtausendalte Wissen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die kontinuierlich das alte Erfahrungs-Wissen mit den neuersten Erkenntnissen der westlichen Schulmedizin ergänzt! Die Betrachtung des energetischen Ablaufes z.B. der Verdauung sowie der Nährstoffaufnahme unterstützt und beschleunigt jegliches westliche Bemühen um eine Regeneration des gesamten Verdauungstraktes und des Stoffwechsels!

Ein paar Tipps und Massnahmen aus diesem alten, aber bewährten Wissen sind vielleicht befremdlich – es werden aber auch viele „Aha-Momente“ passieren: das Wissen aus der TCM war auch schon unseren Vorfahren bekannt und wurde erfolgreich in der Naturmedizin angewandt. Ganz ohne wissenschaftlicher Erkenntnisse! Mit Freude stelle ich fest, dass die wissenschaftlichen Erkenntnisse der heutigen Zeit immer mehr das alte Wissen bestätigen: so wurde kürzlich bekannt, dass diverse Nährstoffe aus rohem Gemüse nicht aufgenommen werden können – erst der Kochprozess lässt den Körper auf die wertvollen Inhaltsstoffe zugreifen (z.B. dem stark krebshemmenden Lycopin aus den Tomaten)!

Die Kombination der Tipps von Ost und West bewirken eine ausreichende Versorgung des Körpers mit Nährstoffen, Enzymen und Vitalstoffen. Dadurch kann der Organismus Immunabwehr aufbauen, überzählige Fettzellen (die ja auch als Schutz vor Gift- und Schlackenstoffe dienen) abbauen und sich durch die vermehrte Stoffwechselleistung aller Organe und Systeme von unliebsamen Stoffen verabschieden! Und das alles ohne zusätzliche „Hilfsstoffe“ und Kuren!
Wie oft, bzw. wie intensiv man seinen Körper beim „Reset“ unterstützt hängt ganz von der persönlichen „Leidensgeschichte“ und Geduld ab: je chronischer man schon Beschwerden hat und je schneller man sich besser fühlen möchte, umso intensiver sollte man dem Körper bei seiner Regeneration helfen.

Grundsätzlich aber gilt: keine Entgiftung oder Regenerationsmassnahme nützt nachhaltig, wenn man nicht drastisch an der Qualität der täglichen Ernährung etwas ändert! Die einzige Möglichkeit des Körpers Energie zu gewinnen ist neben der Aufnahme von Sauerstoff über die Atmung nämlich: die Energie aus unseren Lebensmitteln!
Daher: wenn keine Energie in den Lebensmitteln vorhanden ist (Stichwort: JunkFood, industrielle Aufbereitung) oder die Energie von guten Lebensmitteln durch falsche Zubereitung entfernt wurde (z.B. Mikrowelle) dann kann unser Körper auch keine Energie aus den Speisen gewinnen! Im Gegenteil: er muss Energie aufwenden, um die Nahrung noch irgendwie zu verstoffwechseln, einzulagern oder auszuscheiden (Stichwort: Müdigkeit nach dem Essen).

Ist der menschliche Organismus mit den heutzutage oftmals verfälschten Nahrungsmitteln und deren Zusatzstoffen überfordert, lagert er vermehrt die Gift- und Schlackenstoffe an den individuellen „Schwachstellen“ ab (z.B. in den Gelenken, der Haut, der Leber, im Blut etc.). Ausserdem kann es vermehrt zu obengenannten Beschwerdebildern kommen.
In einem umfangreichen Kurs stelle ich nun ein 30-Tage „Ost-West-Kombinations-Programm“ für die Unterstützung und Regeneration des Darmes, des Stoffwechsels und somit auch der Immunabwehr vor. Glücklicherweise ist der Körper ein „Wunderwerk“ und selbständig in der Lage zu regenerieren, wenn er den richtigen „Sprit“ für diese Leistung bekommt!

Innerhalb dieser 30 Tage ändert sich sehr viel: zuerst beginnt ein intensiver Entgiftungsprozess (z.B. durch die hochwertigen Fettsäuren der Nahrungsmittel, oder auch durch die enzymatische Wirkung von Sprossen oder Keimlingen…), weiters entleeren sich überzählige Fettzellen, hochwertige Muskulatur baut sich auf (wird natürlich durch körperliche Aktivität beschleunigt), die Haut wird reiner und strahlender (durch deren Entgiftung und Mehrversorgung von Nährstoffen z.B.) und last but not least wird das gesamte Verdauungssystem entlastet, die Darmflora erholt sich und hilft massiv dabei mit Immunabwehr aufzubauen. In der Folge verringert sich der Bauchumfang, Blähungen und Schweregefühl gehören der Vergangenheit an!

Hinweis: dieser Kurs legt den Fokus auf die Ernährung und z.T. auch auf Entgiftung. Natürlich ist jegliche Art der Bewegung und Sport äußerst nützlich zur Unterstützung der Regeneration – es ist aber nicht Thema des Kurses!

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